Please enable JS

Sessions d'entrenament 2018

Entrenament 1

Entrenament 1

Ja està aquí la primera sessió d'entrenament del 2018.  Si t'agrada córrer no et perdis aquesta sessió d'entrenament. Comencem la preparació a la Manolita i l'acabarem al mateix lloc gaudint de música i de la San Miguel que et veuràs a l'acabar.

Manolita

Informació de la sessió
Entrenament 3

Entrenament 3

Quin és el lloc per excel·lència a Lleida per anar a córrer? Doncs ... el nostre riu Segre !!! Avui sortirem del bar Unplug rodant i al riu ens dividirem per nivells per realitzar un fartleck (canvis de ritme o també conegut com a joc de velocitats)

Traumare

Informació de la sessió
Entrenament 4

Entrenament 4

Avui runners ... conquerim el punt més alt de Lleida. Sabeu a on anirem? A La Seu Vella !!! Pujarem i baixarem unes quantes vegades, però valdrà molt la pena. Segurament una de les sessions més dures però amb un valor cultural i sentimental molt gran per nosaltres.  

AGRUPACIÓ ASSURANCES DU CRÉDIT MUTUEL

Informació de la sessió
Entrenament 5

Entrenament 5

Us proposem que tasteu l'entrenament anomenat TEMPO. Sabeu en què consisteix? N'heu fet algun cop? Simplement és córrer contínuament a un ritme controlat durant uns certs kms o minuts. Voleu provar-lo? No falteu!!!

SIC24

Informació de la sessió
Entrenament 2 (nova data)

Entrenament 2 (nova data)

Es necesari tornar a reservar plaça

Primer entrenament de qualitat !!! Avui toquen les primeres sèries de velocitat. I quin lloc millor que fer-les a la pista d'atletisme dels instituts.

Unicars Ponent

Informació de la sessió
Entrenament 6

Entrenament 6

Papi... Mami... vas a córrer?
Puc vindre amb tu?
Doncs aquesta vegada sí carinyo. Perquè torna la Family Training Session by Lleida Go Run It. La sessió d'entrenament per tota la família.

Albert Soler

Informació de la sessió
Entrenament 7

Entrenament 7

Al final perdrem la por a les sèries! Aquesta setmana tornem a tocar altre cop les sèries, però llargues. Independentment del teu ritme i objectius, tothom pot realitzar-les i són imprescindibles per poder millorar el teu rendiment o marca personal. Acceptes el repte?

Nexus

Informació de la sessió
Entrenament 8

Entrenament 8

Torna el Bombers Running Day ! La sessió més pedagògica i més intensa del Lleida Go Run It. Els nostres entrenadors personals us esperen a la pista d'atletisme de les Basses d'Alpicat. 


BBVA CX

Informació de la sessió
Entrenament 9

Entrenament 9

Has fet algun cop la Cursa BBVA CX Bombers LLeida? Coneixes el circuït? Doncs no et preocupis. Avui et donem l'oportunitat de reconèixer el teu circuït (5 ó 10k) en companyia dels nostre amics els Trotallunàtics. T'esperem a la línia de sortida !

Espai Tecnológic

Informació de la sessió
Entrenament 10

Entrenament 10

Avui el Lleida Go Run It es desplaça fora de Lleida, concretament a les instal·lacions de Medilast a Alpicat. L'empresa líder en tèxtil compressiu torna a obrir les portes per acollir una sessió d'entrenament. 


Sportlast

Informació de la sessió
Entrenament 11

Entrenament 11

Quins nervis !!! 5 dies ... i ja està aquí l'objectiu: la Cursa BBVA CX Bombers Lleida. Per tant, avui toca l'últim entrenament de qualitat abans de la cursa. 




Ekke

Informació de la sessió
Fi de Festa a la Manolita

Fi de Festa a la Manolita

Ja s'ha fet la cursa. Ja hem fet tots junts 11 sessions d'entrenament. El Lleida Go Run It arriba al final de l'edició 2018 amb moltes experiències, moments durs d'entrenament però molts moments dolços de veure el resultat de la feina ben feta. Però al Lleida Go Run It li falta l'entrenament més divertit, entretingut i diferent: el Fi de Festa a la Manolita
Tots els membres de la Comunitat de Running del Lleida Go Run It esteu convidats amb entrada gratis.

Informació de la sessió