LLOC

Riu

 

DATA

19 de Març de 2019

 

HORA

20:00-21:30

Els nostres entrenadors personals ens han preparat un divertida sessió d'entrenament. Avui toca el fartlek, un mètode d'entrenament basat en el joc de ritmes ràpids, lents i mitjans, combinats amb diferents distàncies que faran estimular el nostre cos però permeten una recuperació parcial del mateix.

L'inici i el final tindrà lloc al bar Unplug on realitzarem l'avituallament final.